Plataforma de equilibrio en forma de disco es una herramienta simple y compacta, pero al mismo tiempo extremadamente efectiva para entrenamientos que fortalecen los músculos profundos, conocidos como core, que son responsables de la estabilización del cuerpo. Al ejercitarte en la plataforma de equilibrio mejorarás el equilibrio, corregirás pequeños defectos posturales y también obtendrás una mayor integración sensorial, es decir, la respuesta en el eje cerebro-cuerpo.

La plataforma de equilibrio roja de la marca Hop-Sport con un diámetro de 40 cm , ha sido diseñada de tal manera que te permite realizar diferentes ejercicios, tanto en posición vertical, de pie sobre el disco, como horizontal, apoyándote en las manos. Hecha de material sintético de alta calidad - inodoro, no absorbente de agua y resistente a la rotura - te servirá durante mucho tiempo, y la aplicación de un revestimiento antideslizante adicional , te proporcionará seguridad durante el entrenamiento.

¡Cuida tu salud y postura corporal correcta con la plataforma de equilibrio Hop-Sport!

Dimensiones pensadas

En el caso de un producto como la plataforma de equilibrio, las dimensiones adecuadas tienen una relación directa con la comodidad y efectividad del entrenamiento. El diámetro del producto, que es de 40 cm, se adapta tanto para ejercicios en posición horizontal como vertical , cuando ambos pies están sobre la plataforma. La altura de 8,2 cm permite realizar un giro completo de 360 grados y un cambio conveniente del ángulo de inclinación de la plataforma para llevar a cabo un entrenamiento de coordinación efectivo.

Comodidad y seguridad en los ejercicios

Para no perder la motivación en los ejercicios diarios, vale la pena equiparse con una herramienta de entrenamiento que sea cómoda de usar . A diferencia de algunos modelos básicos de plataformas disponibles en el mercado, el producto de la marca Hop-Sport está equipado con asas prácticas , ubicadas a ambos lados del disco, gracias a las cuales puedes realizar ejercicios como planchas o flexiones sin problemas. Para aumentar tu seguridad y reducir el riesgo de resbalar durante los ejercicios, la parte plana de la plataforma tiene una estructura antideslizante e impermeable.

Fabricación sólida

La plataforma de equilibrio Hop-Sport está hecha de material sintético ligero y al mismo tiempo resistente , que es inodoro y 100% seguro en contacto con la piel. La base de la plataforma está recubierta con una gruesa capa de goma , que previene el desplazamiento del producto durante el entrenamiento. La capacidad máxima de carga de la plataforma de equilibrio es de: 150 kg.

¡Ejercita como quieras y donde quieras!

Debido a las dimensiones compactas de la plataforma de equilibrio, prácticamente no hay restricciones en cuanto al lugar para realizar el entrenamiento - lo único que necesitas es un trozo de suelo nivelado. A diferencia de los equipos de fitness, a veces ruidosos, en la plataforma puedes ejercitarte a cualquier hora del día , sin preocuparte de que tu entrenamiento moleste a los demás en casa. La cantidad de ejercicios que puedes realizar es muy grande. Si recién estás comenzando con este tipo de producto, empieza por simplemente estar de pie en la plataforma y trabaja en mejorar la coordinación. A medida que tus músculos ganen fuerza, puedes comenzar a realizar sentadillas, zancadas, flexiones, giros de torso y mucho más.