Descripción
La pelota de fitness 85 cm HS-R085YB de Hop-Sport te permite cuidar tu forma física de una manera agradable y segura.
Este accesorio, extremadamente sencillo pero al mismo tiempo eficaz, se utiliza cada vez con más frecuencia como una variante en los entrenamientos generales en casa, en las sesiones de estiramiento, así como en la rehabilitación. Entrenar con la pelota de fitness, ya que activa los músculos profundos, prepara perfectamente el cuerpo para la práctica de otras disciplinas deportivas. Además, está recomendada para cualquier persona que desee cuidar su columna vertebral, fortaleciéndola y reduciendo en el futuro el riesgo de aparición de dolores.
Al utilizar la pelota de gimnasia también desarrollarás tu sentido del equilibrio y quemarás el exceso de calorías. Fabricada en goma resistente y elástica, la pelota de la marca Hop-Sport garantiza una alta resistencia a los daños. Gracias a la bomba incluida en el conjunto, puedes inflar inmediatamente la pelota y comenzar tus entrenamientos.
Entrenamiento seguro
En la pelota Hop-Sport puedes sentarte o tumbarte libremente y sin temor, transfiriendo sobre ella el peso de tu cuerpo.
Fabricada con un material resistente – goma elástica – permite el entrenamiento de personas con un peso de hasta 100 kg.
Amplia aplicación
El entrenamiento con la pelota de fitness mejora la condición física general del organismo.
Relaja perfectamente todo el cuerpo y también representa un método eficaz para fortalecer los músculos profundos y toda la columna vertebral.
De esta manera, reduce los dolores percibidos en la zona lumbar y disminuye el riesgo de su aparición en el futuro.
Además, la pelota se utiliza con frecuencia durante los entrenamientos de estiramiento y equilibrio.
Gracias a sus numerosas ventajas, los ejercicios con la pelota están recomendados para todos.
Dimensión de la pelota
El diámetro de la pelota HS-R085YB inflada es de aproximadamente 85 cm.
¡Elige el tamaño de la pelota (después del inflado) según tu altura!
· Hasta 140 cm – pelota Ø 35–40 cm
· 140–150 cm – pelota Ø 45 cm
· 151–165 cm – pelota Ø 55 cm
· 166–175 cm – pelota Ø 65 cm
· 176–185 cm – pelota Ø 75 cm
· Más de 185 cm – pelota Ø 85 cm
¡Recuerda! Cuando estés sentado sobre la pelota de fitness, el ángulo entre el muslo y la pierna debe ser de 90 grados, mientras que el ángulo entre los muslos y el tronco debe ser de 90 grados o más.
Inflado correcto de la pelota
Antes del inflado, conserva la pelota durante al menos algunas horas a temperatura ambiente.
Utiliza la bomba Hop-Sport incluida en el conjunto.
Infla siempre la pelota a temperatura ambiente.
La primera vez, infla la pelota hasta un tamaño ligeramente inferior (aproximadamente 3/4 de su tamaño total); después de al menos 5 horas, inflala hasta alcanzar el tamaño final indicado en las especificaciones técnicas del producto (es decir, el «diámetro de la pelota después del inflado»).
Cierra bien el tapón de la pelota.
Después del inflado, espera al menos 12 horas. Antes de comenzar el entrenamiento, comprueba nuevamente las dimensiones de la pelota. Si es necesario, ajusta la presión liberando o añadiendo un poco de aire.
Atributos
Specificazione
Color
- Verde
Marca
- Hop-Sport
Modelo
- HS-R085YB
Materiale
- PVC laminado de tres capas
Altura del usuario
- 185 cm y más
Peso máximo del usuario
- 100 kg
Características adicionales
- superficie antideslizante
- bomba incluida
Peso del producto
- 1,6 kg
ID del producto
- 5902308235915
Dimensioni
Diámetro
- 85 cm
Más información
Aplicación
- Para uso doméstico
Reseñas
Producto:
Pelota de fitness de 85 cm con bomba - verdeLas reseñas no se verifican antes de publicarse, por lo que pueden provenir de consumidores que no compraron/ usaron el producto. Más información
Manuales
Entidad responsable
Hegen Europe sp. z o.o.
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