La plataforma de equilibrio en forma de disco es una herramienta simple y compacta, pero al mismo tiempo extremadamente efectiva para entrenar los músculos profundos llamados core, que son responsables de la estabilización del cuerpo. Al ejercitarte en la plataforma de equilibrio mejorarás el equilibrio, corregirás pequeños defectos posturales, y también ganarás una mayor integración sensorial, es decir, la reacción en el eje cerebro-cuerpo.

La plataforma de equilibrio gris de la marca Hop-Sport con un diámetro de 40 cm, ha sido diseñada de tal manera que te permite realizar varios ejercicios, tanto en posición vertical, de pie sobre el disco, como horizontal, apoyándote en las manos. Hecha de material sintético de alta calidad, inodoro, no absorbente de agua y resistente a la rotura, te servirá durante mucho tiempo, y la aplicación de un revestimiento antideslizante adicional te proporcionará seguridad durante el entrenamiento.

¡Cuida tu salud y postura corporal correcta con la plataforma de equilibrio Hop-Sport!

Dimensiones pensadas

En el caso de un producto como la plataforma de equilibrio, las dimensiones adecuadas tienen un impacto directo en la comodidad y efectividad del entrenamiento. El diámetro del producto, que es de 40 cm, se adapta perfectamente tanto para ejercicios en posición horizontal como vertical , cuando ambos pies están sobre la plataforma. La altura de 8,2 cm permite realizar una rotación completa en un rango de 360 grados y un cambio conveniente del ángulo de inclinación de la plataforma para llevar a cabo un entrenamiento de coordinación efectivo.

Comodidad y seguridad en los ejercicios

Para no perder la motivación en los ejercicios diarios, vale la pena equiparse con una herramienta de entrenamiento que sea cómoda de usar . A diferencia de algunos modelos básicos de plataformas disponibles en el mercado, el producto de la marca Hop-Sport está equipado con asas prácticas , colocadas a ambos lados del disco, gracias a las cuales podrás realizar ejercicios como planchas o flexiones sin problemas. Para aumentar tu seguridad y minimizar el riesgo de resbalar durante los ejercicios, la parte plana de la plataforma tiene una estructura antideslizante e impermeable.

Construcción sólida

La plataforma de equilibrio Hop-Sport está hecha de material sintético ligero y al mismo tiempo resistente , que es inodoro y 100% seguro para el contacto con la piel. La base de la plataforma está recubierta con una gruesa capa de goma , que previene el desplazamiento del producto durante el entrenamiento. La capacidad máxima de carga de la plataforma de equilibrio es de: 150 kg.

¡Ejercítate como quieras y donde quieras!

Debido a las dimensiones compactas de la plataforma de equilibrio, prácticamente no hay restricciones sobre el lugar para realizar el entrenamiento: lo único que necesitas es un trozo de suelo nivelado. A diferencia de algunos equipos de fitness a veces ruidosos, en la plataforma puedes ejercitarte a cualquier hora del día , sin preocuparte de que tu entrenamiento moleste a los demás en casa. La cantidad de ejercicios que puedes realizar es muy grande. Si recién comienzas tu aventura con este tipo de producto, comienza simplemente parándote en la plataforma y trabaja en mejorar la coordinación. A medida que tus músculos ganen fuerza, puedes comenzar a realizar sentadillas, zancadas, flexiones, giros de torso y mucho más.