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Plataforma antideslizante para equilibrio - rosa. Expansores desmontables y bomba incluidos. Uso bidireccional posible, entrenamiento de músculos profundos.
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Plataforma de equilibrio con cuerdas HS-L058B amarilla es un dispositivo innovador diseñado para ejercitar el sentido del equilibrio y la coordinación motora en general. El entrenamiento en la plataforma te ayudará a mejorar los reflejos, la coordinación motora, es ideal como complemento para la rehabilitación y los entrenamientos de fitness. Es un dispositivo ideal para personas que llevan un estilo de vida sedentario o tienen problemas de postura. La plataforma incluye dos cuerdas de goma (expansores), con las que puedes ampliar el rango de ejercicios realizados. El conjunto incluye una bomba.
Plataforma Hop-Sport:
Debido a su construcción, la plataforma de equilibrio también se llama “media pelota” – debido a la similitud con una pelota de fitness cortada por la mitad, colocada sobre una base estable. Durante el entrenamiento, puedes usar la plataforma de dos maneras : con la cúpula semicircular hacia arriba o con la base plana hacia arriba. Ambas posiciones permiten realizar una amplia gama de ejercicios en diferentes posiciones: de rodillas, sentado, acostado, de pie. En la plataforma también se puede correr y saltar , lo que hace que este dispositivo sea popular entre los entusiastas del entrenamiento aeróbico. La plataforma es segura – la capa superior especialmente diseñada proporciona estabilidad durante los ejercicios, mientras que la base plana antideslizante con patas evita el deslizamiento no controlado.
La plataforma está diseñada para proporcionar una superficie estable para cualquier tipo de ejercicio. Fabricada con material de la más alta calidad que garantiza el nivel adecuado de elasticidad y durabilidad. La base de plástico con patas se adhiere firmemente al suelo y evita el desplazamiento del bosu durante su uso. Las bandas ovaladas especiales alrededor de la plataforma cumplen una función antideslizante . Ideal para ejercicios estáticos y dinámicos.
Gracias a la plataforma
mejorarás la condición de los músculos profundos
, que son responsables de mantener la postura corporal adecuada. Este tipo de entrenamiento se recomienda
para todos
, independientemente del nivel de condición física. Es especialmente recomendado para personas que practican deportes de manera profesional (para prevenir lesiones), para mujeres embarazadas y después del parto (para fortalecer el suelo pélvico) y para personas que llevan un estilo de vida sedentario (para fortalecer los músculos de la espalda y prevenir el dolor de espalda).
Además, el entrenamiento en la plataforma de equilibrio
te ayudará a prepararte eficazmente para practicar cualquier deporte
en el que la habilidad básica sea el control del equilibrio, como patinaje sobre ruedas, esquí, snowboard, artes marciales, gimnasia deportiva, artística, acrobática, etc.
Con la plataforma de equilibrio Hop-Sport recibirás dos expansores, con los que podrás ampliar tu rango de ejercicios. Los expansores te ayudarán a fortalecer y modelar los músculos de los brazos, el pecho y la espalda.