Descripción

Apretador ovalado de silicona 22,6 kg HS-S022OG naranja de la marca Hop-Sport es un dispositivo para ejercitar los músculos de la mano y el brazo. El apretador permitirá diversificar el entrenamiento y desarrollar hábitos saludables . Los ejercicios con este apretador mejorarán la fuerza de agarre , ayudarán a fortalecer y formar los músculos del antebrazo y las muñecas . Los apretadores pueden ser un excelente complemento para el entrenamiento de fuerza y también una forma de relajación .

Los apretadores HS-S022OG disponibles en Hop-Sport.es varían en color y resistencia. Están hechos de silicona duradera.

Los apretadores son recomendados para:

personas que lidian con problemas de sobrecarga de la muñeca o codo de tenista.
personas que trabajan en la computadora, se puede ejercitar el movimiento contrario al de sostener el ratón de la computadora
personas después de una lesión en los dedos, manos, muñecas;
después de un derrame cerebral, en caso de déficits motores
personas expuestas al estrés - los ejercicios también tienen un efecto calmante

Ventajas del apretador

El uso diario del apretador ofrece muchos beneficios. Gracias a los ejercicios se incrementa el rango de movimiento de la mano , mejora la coordinación y flexibilidad de los músculos extensores de los dedos, fortalece el agarre de la mano, y se produce un aumento de la fuerza de las manos y antebrazos.

Estimulación de la circulación y reducción del dolor

El apretador es útil en caso de una lesión previa - puede ser utilizado como complemento de la rehabilitación . Los ejercicios con el apretador relajan nuestras manos, mejoran la circulación sanguínea, y por lo tanto alivian el dolor. Recuerda consultar con un médico o fisioterapeuta antes de comenzar a usarlo.

Forma universal

El apretador tiene una forma ovalada ergonómica y gracias a las ranuras especiales para los dedos, se adapta perfectamente a la mano y no se desliza durante el entrenamiento. El tamaño del apretador es universal.